정형외과 전문의가 강추하는 근력 운동
작성자 정보
- 맹구공 작성
- 0 댓글 조회 441
- 작성일 2024.03.14 16:51
컨텐츠 정보
본문
정형외과 의사 피셜 큰 근육 운동이 좋은데
인간에게 큰 근육이란 신체 앞보다는 뒤, 상체보다는 하체에 몰려있고
그걸 다 타겟하는게 데드리프트라서 이걸 운동 월드컵 컨텐츠에서 우승으로 뽑음
관련자료
댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
정형외과 의사 피셜 큰 근육 운동이 좋은데
인간에게 큰 근육이란 신체 앞보다는 뒤, 상체보다는 하체에 몰려있고
그걸 다 타겟하는게 데드리프트라서 이걸 운동 월드컵 컨텐츠에서 우승으로 뽑음
정형외과 의사 피셜 큰 근육 운동이 좋은데
인간에게 큰 근육이란 신체 앞보다는 뒤, 상체보다는 하체에 몰려있고
그걸 다 타겟하는게 데드리프트라서 이걸 운동 월드컵 컨텐츠에서 우승으로 뽑음
