한가인이 극찬한 ‘수면 요가’…숙면에 도움 될까
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- 맹구공 작성
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배우 한가인이 숙면에 도움이 된다며 소개한 요가 방법이 화제가 되고 있다. 한가인은 최근 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에서 요가의 일종인 ‘니드라 요가’ 방법을 소개했다. 그는 “요가하는 사람들의 이완 방법”이라며...
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국민일보 | 네이버
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